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Retos....!!!

Si te propusieran en medio de un día lleno de trabajo asumir un nuevo reto... Tu que harías?



Así empezó mi aventura, aventura que aún está en principio de camino. Fue tal cual un día en el que tu cabeza esta a punto de estallar donde parece que solo la palabra trabajo y más trabajo reina en ella.


Una llamada, corta y rápida hizo que viera una luz al final del túnel negro de aquel duro día de marzo.



Aida, te gustaría hacer una travesía? Ni me lo pensé, llevaba días que necesitaba proponerle un nuevo reto diferente a lo conseguido hasta ahora (terminar triatlones, hacer un medio Ironman, el camino de Santiago,...) y algo relacionado con mi medio más preciado; el agua, pareció como un rayo de sol en medio de un día nublado.



Pues claro que acepto! De que se trata, en cuando, que tengo que hacer?



Dia 15 de junio, playa de San Sebastián, Barcelona ; lo que debes hacer? Nadar simplemente!! Por un total de 5,7 km...

Otra vez... Ni me lo pensé! Genial ya tenía un nuevo reto y además muy bonito, que mejor que hacer una de las cosas que más me gustan con el bonito skyline de Barcelona de fondo!


El dia gris de trabajo terminó siendo un día feliz y con nuevas ilusiones... Tanto que lo termine con 3000m modo hamster en piscina de 25 jaja!

Y ahora a 15 días de enfundarme en mi neopreno, de ponerme mi gorro, mi bikini Bunch y mis zoogs predator efecto espejo.... Quiero animaros a todos a compartir conmigo este reto!



El agua no lesiona, es un medio fluido, nuestro medio natural donde nos creamos, y está experiencia seguro que esta al alcance de muchos de nosotros!
A qué esperas para proponerte un nuevo reto? És la mejor forma de sentirse realizado, de mover un poco el cuerpo (o quizás mucho que es algo más de una hora... Jeje) y de compartir experiencias con muchos otros swimers que este día estarán disfrutando de nuestro mar mediterráneo y de la costa barcelonina.
Y claro para mi también será una nueva experiencia que seguro que me aporta mucho tanto a nivel de entreno, como personal para nadar ya una larga distancia en el medio acuático, y empezar a familiarizarme así también con este mundo de las travesías a nado... Què dicen que también engancha!



Os espero a todos el sábado 15 de junio en la platja de Sant Sebastià para nadar hasta el Fòrum, venga, será un gran día! Y además si todo esta organizado por los amigos de Neda el Món, grandes expertos en tema de travesías, ninguno de sus eventos se ha quedado corto! Siempre han sido más que un éxito! 



Ah y como no agradecer a Triatletas en red por darme esta oportunidad...y realizar aquella llamada, aquel día y alegrarme un gris y duro día de trabajo :))



Para más información: http://www.nedaelmon.com/es/Travessies/Detalls/70





































  











































                                              



 































 







 













 

Sponsors

Mi equipo: C.D. Fasttriatlon

Iniciando temporada...!!!

Se que no actualizo todo esto muy a menudo...es lo que tiene trabajar, entrenar, vivir un poco... y otras diez mil cosas que van surgiendo cada día que hacen que tengas pocos minutos libres. Pero esto es la vida del triatleta amateur dicen no?



Bueno ire directa al grano! Por fin he empezado la temporada, y de que mejor manera que corriendo en el II Fasttriatlon que tuvo lugar el pasado domingo día 14 de abril en el Canal Olimpic de Castelldefels, organizado por mi nuevo club; así que no había mejor manera de debutar en esta nueva temporada!

El día empezó temprano como en todos los tris..si, realmente eres triatleta cuando te das cuenta que te levantas más pronto los fines de semana que durante la semana..pero bueno la recompensa siempre hace que el esfuerzo valga la pena!


Además que por suerte de todos, el día empezó ya con un clima espectacular, con un sol radiante y sin nada de viento, condiciones ideales para competir! No había excusas!

Primero empezaron compitiendo los integrantes de las series nacionales cadetes y juniors (vaya máquinas están hechos estos peques...!!) seguido de los para-triatletas (a los que admiro muchísimo, no cualquier persona es capaz de hacer lo que hacen teniendo en cuenta sus limitaciones! ); todos en el formato super sprint (la mitad de un triatlón sprint vaya, súper agónico, de esos que terminas antes de calentar jajaja!).


Después empezó el espectáculo de verdad, con la salida de los hombres federados en la modalidad reina, la sprint! Aunque debo confesar..que no estuve mucho por la labor de mirarlos...es lo que tienen los nervios pre competición...y tener que prepararlo todo, que si calienta, que si ponte la vaselina, que si ve al WC cincuenta y cinco veces...jajaja!


Y por fin una vez terminado el tri de los chicos...ahí iba nuestro turno, el de las guerreras, que como no siempre saliendo con los no federados y los veteranos; aunque por suerte esta vez nos dejaron poner en primera fila en el agua, con lo que me ahorre tener que pasar por encima de algunos de los que les da para hacer braza...jajaja!

Y después de unos 4 min esperando dentro del agua y sin haber podido calentar (error, error, error!!) PIIIIPPPP salida...dándolo todo...pulsaciones a mil...demasiado altas, y sin haber calentado...me entro un poco de mareo, así que me vi obligada a bajar mi ritmo, tranquilizarme..y no agobiarme, porque sino me veía haciendo braza yo también! Por suerte pasada la boya ya estaba bien otra vez y aproveche para volver a apretar hasta llegar al pantalán, donde los voluntarios te sacaban del agua (a mi me casi me matan pobres jajaja).. Y aquí mi gran y más vergonzoso error...hacer la T1 corriendo con las calas...sobre todo después de salir 4a del agua junto a Sara Loher  y ver como se me escapaba el grupo de chicas por mi lentitud (lo se no volverá a pasar!).
Así que nada toda la bici yo solita, dándolo todo e intentando atrapar a las chicas de mi equipo....las veía cerca pero nada..sufrí de valiente por eso para intentar pillarlas!



Y ya por fin T2 (es ya más rápida =) !) y a correr...y menudo circuito, más propio de un cross que de una carrera a pie llana! Que si subida a cuatro patas, que si césped, que si tierra, ahora repecho, ahora bajada súper pronunciada...montículo..y por fin sprint final donde lo di todo hasta avanzar a la chica que había n 5º lugar y pudiendo entrar a meta en una 5a posición detrás de Nuria Pubill y de las 3 otras integrantes de mi equipo!
Resultado final las 5 fastergirls ( Dolça Ollé, Anna Flaquer, Sara Loher , Nuria Pubill y yo ) en el podio! Muy orgullosa de mi resultado para ser el primer tri de la temporada junto a este equipo y con mucha mucha motivación para seguir entrenando duro para conseguir grandes resultados esta temporada!



Y sobretodo agradecer a la organización ya todo el staff del Fasttriatlon el gran curro que se han pegado todo el fin de semana, los días previos al tri, el día del tri...tiene mucho mas merito que los que hemos sufrido hora y poco! Porque muchas veces (todos lo hacemos), vamos, competimos, nos quejamos de un montón de cosas...y no tenemos en cuenta que detrás de todo esto hay un gran trabajo, de grandes personas, sin ningún otro interés que el de hacer que la gente disfrute haciendo la prueba..y creedme no se llevan ninguna recompensa a parte de ver que todo ha salido bien, de ver a la gente sonriendo y del público disfrutando. Por eso que nada es perfecto ni puede salir perfecto, pero aun así todos ellos se han esforzado al máximo para que pudiera llegar a serlo. A todos ellos FELICIDADES, sin vosotros nada de esto hubiera sido posible!


Y nada más que ya me he vuelto a enrollar como una persiana! Ahora a seguir entrenando que a partir de ya..será un non stop de tris, (por fin como lo echaba de menos jeje), y se tiene que estar a la altura!


Y no me despido sin agradecer como siempre a mis colaboradores su confianza en mi! Bunch Sports Society, Arcticca Spain, 226ers y Ounichi; muchas gracias!

Ala a entrenar que ya tenemos el buen tiempo aquí y no hay excusas!







































 Fastergirls con el mister Albert Parreño !!











































                                              Imagen del podio absoluto de chicas y chicos; muchos fasters en él =) !!



 































 







 













 

Empezando el 2013...

 

Ya llevamos una semana de año nuevo..y aun parece que estemos tomando las uvas (o en mi caso los conguitos). Que rápido pasa el tiempo... y en nada ya estamos de lleno en la nueva temporada! A veces me da miedo como pueden pasar tan rápido los días y los meses, e incluso los años. Si aun me siento como si tuviera 20 añicos!

Pero ya empieza a ser hora de hacer bien los deberes e ir calentando motores, que en nada estaremos todos peleándose en el mar después del tan apreciado “piiiip” que caracteriza la salida de los triatlones.

Así que he aprovechado esta semana de vacaciones para “tirarme” a la buena vida... dormir, entrenar, comer y estar con los míos. Y qué bien que se vive así! Incluso  me sobraban horas del día y todo! Y ya que un fabuloso anticiclón se ha posesionado sobre nosotros, las excusas para salir en bici o a correr no eran validas. En total casi 450 km de pedaleo, unos 20 km de running y unos 9 km de nado (para algunos será mucho para otros poco... pero para mí es simplemente lo que me tocaba!).


Y para variar un poco el viernes pudimos aprovechar las fantásticas montañas “no nevadas” que tenemos al lado de casa para hacer un poco el Killian y sumar unos cuantos km de trailrunning subiendo los 1700 m aprox. que tiene el Sobrepuny en el Berguedá. Cada vez le estoy cogiendo más el gusto a eso de entrenar “en altura”.

 

































Y por último agradecer a Ounichi su colaboración conmigo, y dar a conocer sus fantásticos parches anti frío (llamados warmers). La solución ideal para uno de los enemigos ivernales de los ciclistas... ese maldito frío que se apodera de las puntas de manos y pies...! Con estos parches se acabo tal sufrimiento, te los pones antes de salir dentro del calcetín y dentro de los guantes y casi parece que llevas una estufa dentro. Os recomiendo a todos a probarlos, sobre todo si tienes que empezar temprano las salidas en bici, o si vives en zonas especialmente frías en invierno. En su web podréis encontrar toda la gran variedad de productos que tienen y ver su gran multitud de usos.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Espero que los reyes magos se hayan portado muy bien y os hayan traído muchos regalitos, si puede ser que ayuden a sumar muchos km! Y a seguir entrenando fuerte, recordando siempre por eso que lo principal es disfrutar, aunque sea sufriendo un poquito ;) !

 

Aida

P.D. Quiero hacer desde aquí también un llamamiento general a participar todos en la pedalada organizada por triatletas en red la segunda semana de febrero , para reivindicar los derechos de los ciclistas, para hacernos respetar, para promocionar los 150 cm que en muchos casos pueden separar un vida de una muerte! #respetoalciclist

Helloooo!

Hola y bienvenidos a mi nuevo blog!



Un sitio donde pretendo compartir todas mis vivencias, entrenos y experiencias de mi dia a dia dentro de este fantástico mundo del triatlón!
También aprovecharé para explicar como se puede ser deportista de resistencia , con los entrenos largos y duros que ello conlleva, siendo celiaca. Y si , es posible llevar una alimentación sin gluten, y ser capaz de terminar pruebas de larga distancia!

Espero que os guste y os animo a ir visitando el blog a menudo!



Si queréis saber más sobre mi, mi pasado y como me inicie en este “adictivo” deporte en mi biografía encontrareis todos los detalles!





También aprovecho mi inaguración del blog para hablaros de un nuevo colaborador que he obtenido para este 2013 y con el que he firmado contrato de dos años; se trata de Arctica ; una marca de artículos deportivos especializada en gafas de ciclismo o atletismo, goggles o gafas de ventisca, guantes, y cascos para la práctica de deportes de montaña, como ski o snowboard.
Los productos fabricados por Arctica Sport destacan por su alta calidad, yo misma he podido comprobarlo gracias a los que me han enviado recientemente para pasar este frío invierno.
Os animo a todos a visitar su web y a echar una ojeada, ya que la relación calidad-precio está genial y no sólo para la práctica del triatlón , sino como para otros deportes outdoor
.





























Y por último y aprovechando estas fechas festivas desearos a todos un feliz año 2013, un número un tanto peculiar para los supersticiosos...aunque para una personalmente, es un número que agrada, pues el 13 a veces puede traer suerte! Y este va a ser un gran año!


A pedalear mucho estos dias que dicen que hay anticiclón para rato!!! ;)




Aida

Los otros sponsors...

El post de hoy va dedicado a toda aquella gente que de un modo u otro también están presentes en cada entreno, en cada minuto y segundo de sufrimiento, en cada competición desde la línea de  salida hasta la llegada..
Esas personas que sin pedir nada a cambio se han convertido en nuestros principales sponsors y en los , según mi opinión, más importantes. Quizá no nos darán nada material pero si algo mucho más importante y necesario para conseguir buenos resultados : su amor, su confianza y su compañía, siempre, estés abajo del todo, o arriba en el cajón más alto.

Se trata de las personas más importantes en la vida de una; la familia, las buenas amistades, y toda aquella gente que te demuestra que esta ahí.
Porque ellos son los que también sufren, los que también sudan, los que también se levantan a las 6 de la mañana para ir a un triatlón, los que te animan ya seas el último o el primero...
En conclusión los que siempre estarán allí con su mejor sonrisa, elemento más que necesario para poder seguir adelante.

A todos ellos gracias, nadie dijo que fuera a ser fácil pero juntos todo camino parece más llano!


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Y después de unos días duros tanto climatológicamente hablando (es lo que tiene el invierno), como físicamente ( es lo que tiene "fliparse" un poco entrenando, cuando tu corazón dice sí pero tus músculos aún dicen no, te puedes hacer daño), parece que poco a poco llega el anticiclón (al menos hasta el viernes, para el finde ya volverá nuestra amiga perturbación) y con él mejores sensaciones (al menos nadando y sobre la bici).
Y por último agradecer y recomendaros a todos a Carlos Carbonell, que con sus masajes y manos miraculosas ha hecho que el dolor que tenía en la “pata de ganso” casi haya desaparecido! (Esta vez espero no pasarme e ir a poco a poco con los volúmenes...!)

Y aquí os dejo una foto del fin de semana con Mónica , una chica que después de 4 meses lesionada ha vuelto a coger su más apreciada amiga, la flaca de dos ruedas! Te espera una gran temporada rodando muchos y muchos km!!!

Pequeños grandes cambios...nuevos objetivos!

Después de un tiempo sin poder llevar esto al dia... necesitaba un buen motivo para obligarme a escribir cuatro (o algunas más) líneas y compartir experiencias.



Y ese gran motivo que me ha hecho sacar unos minutillos de las 24 horas non-stop de mi día a día, ha sido el hecho de tener la oportunidad de pertenecer a un nuevo equipo.
Ya hace unos días que he empezado a formar parte de una nueva familia, que desde el primer día parece que me ha acogido con mucha ilusión y haciéndome sentir una más rápidamente.



Os hablo del fantástico equipo que es el FASTTRIATLON, un equipo que es aún menor de edad dentro del mundo del triatlón, pero que con tan solo poco más de dos años de vida esta demostrando su gran potencial tanto a nivel autonómico como nacional e internacional.



Un equipo lleno de personas que viven el deporte, ya sea desde el nivel amateur hasta el profesional, de un modo distinto al que se percibe en muchos otros equipos. Son una familia de gente que más que estar en un primero o segundo puesto busca promocionar el compañerismo, la solidaridad y la pasión por el deporte. Y algo que me ha llamado mucho la atención y en lo que voy a intentar colaborar al máximo y como sea: promocionar el deporte femenino! Si esa gran lucha que tenemos las chicas y mujeres como yo para intentar que algún día (espero más cercano que lejano) haya igualdad entre hombres y mujeres, y como dice Albert Parreño director del Fasttriatlon... llegará el día en que habrá una prueba con el mismo número de mujeres y hombres inscritos.





Y sin enrollarme mucho más (suerte que tenían que ser cuatro líneas...) compartir un poco mis nuevos objetivos (un poco distintos a los que pensé cuando me comí las doce uvas el 31 de diciembre...je..je..). Al final y con la nueva motivación de tener (POR FIN) un equipo con más chicas, gran parte de esta temporada estará dedicada a seguir la liga catalana y española de triatlón, compuesta por distintas pruebas sprint y olímpicas. Todavía no sé cuáles en concreto serán, pero lo que sí sé es que me esforzaré al máximo para dar lo mejor de mí y conseguir ya sea a nivel personal y como equipo los mejores resultados posibles!

Y claro, estar siempre intentando disfrutar de todo esto; ya que por mala suerte mía y de muchos... no podemos vivir de esto y lo debemos combinar con nuestra “daily worker life”, así que más que un sacrificio debe ser una forma de pasarlo bien y desconectar (sufriendo claro! ).

Y bueno para final de temporada ya si que una half caerà (esa pequeña adicción a la larga distancia... no podía contenerse!)































Ahora sí, no me enrollo más que acabo siendo más pesada con el discursillo que los políticos que salen en la TV (sí, lo reconozco no me cae bien casi ninguno... pero no entraré ni ahora ni nunca en ese delicado tema... por si acaso!)







Por último, agradecer a mis colaboradores toda su ayuda y material facilitado, a Arctica Spain por sus gafas, bragas y guantes (sobre todo para los días fríos han ido genial), a Bunch por su material deportivo personalizado (adoro esos bikinis!!), a Ounichi por los fantásticos parches calentadores (si no hubiera sido por ellos más de un día yo y la bici nos hubiéramos quedado en casa haciendo sofá y manta!), y a 226ers por su suplementación alimentaria (que al ser sin gluten me va genial!).





ARA SI! Hasta la próxima y a seguir sumando metros y kilómetros!!


ADEUU!!!













​P.D. Os dejo una bonita imagen de los primeros simptomas de que la primavera ya está al caer (aunque esta semana vendrá un poco de frío...esperemos ya la ultima ola de frío!! Que hay que empezar a quitar ropa! )

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